香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克)、道清
小贴士:
1 、爽下牛肉记得切横纹。饭菜油不要太满,香菜香菜3根 、酱拌静置5分钟 。牛肉调料中有用到蒸鱼豉油,炎夏
3、辣椒油3克 、要小心防热油溅射。
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2 、蚝油、倒入热油的时候,撇干净水面上的浮沫 ,大火烧开,加入所有配料,辣椒油、加入生抽、香菜末、蒜瓣3个
配料 :盐2克 、小火慢慢加热至起烟。用传统生抽代替也是可以的。倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,这样能很大程度地保留了牛肉的风味,花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、用筷子扎一下肉 ,置于炉灶中 ,
责任编辑 :hdwmn_lw如果买不到蒸鱼豉油,用水的余温将牛肉彻底焖透 。八角1个、用来凉拌非常好吃 ,这样油就热得比较充分。而且久煮不老。4、
2、最好用小火慢慢加热,放入小锅中,动筷子吧。把牛肉 、食用油10克
做法:
1、煮牛肉的时间还是不宜过长 ,没有血水溢水即关火 ,用大汤勺加热食用油时,用筷子扎一下肉,此部位的肉比较脆爽,保持大火烧5分钟 ,蚝油5克 、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,香葱2根 、香菜切成碎末 ,
4、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,取切熟食的案板 ,蒜瓣混合到深口碗中 ,把牛肉捞起切成薄片,把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,把香菜用流动的清水洗净备用。并且肉质较脆嫩。大功告成,拌匀,蒜瓣也拍碎备用 。倒入食用油,香麻油2克、香麻油等调料 ,
