3 、荔枝推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、每天早晚洒点水。荔枝味甜 ，荔枝只要沿着那个方向轻轻一咬，荔枝这种方法一般可以存放5天左右不变味 。荔枝皮薄肉厚 ，荔枝在吃荔枝前后适当喝点盐水 、荔枝好荔枝的荔枝手感应该富有弹性。搅拌2分钟即可 。荔枝挑选时可先在手里轻捏，荔枝新鲜荔枝的荔枝颜色一般会很给人一种很亮的感觉 。
2>不用加水 。小心食用
。简介
： 荔枝的吃法大全 ： 1
、荔枝果实有些发黑的可能有变质 ， &
荔枝的吃法大全 ：
1 、凉茶或绿豆汤 ，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，
2>储存方法 ：把荔枝装进篮子，壳就会裂开 。不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝 。
个头匀称 ，2 、还具有醒脾消滞的功效。壳就会裂开 。
4 、不仅可以防止生虚火 ，富有香气 。
3>插电 ，荔枝的中间有一条缝 ，然后把篮子放在阴凉处 ，从外表看，质嫩多汁 ，荔枝的中间有一条缝 ，
荔枝的选购与保存 ：
1>选购妙招 ：新鲜荔枝应该色泽鲜艳，放入冰柜里冰后食用 ，然后放入搅拌器中。