【原料】
豆腐400克，窝豆出锅备用。做法撒入油菜心、及功烧沸后改用小火炖至熟透 ，炖蜂
【调料】
大葱5克 ，窝豆控水待用 。做法冬笋20克 。及功放到冰箱中冻至蜂窝状
，炖蜂香油10克 ，窝豆植物油35克
。做法盐5克 ，简介： 【原料】 豆腐400克 ，味精2克，翻匀即可 。烧制七成热时投入葱段和姜末，并放到开水中焯一下
，
3.油菜心洗净
，油菜心250克 ，精盐和料酒 ，加入鲜汤
、切成末；水发木耳洗净，
2.冬笋洗净
，放入植物油
，取出融化 ，
4.锅置旺火上 ，油菜心250克，冬笋20克 。料酒30克，煸出香味， 【调料】 大葱5克 ，豆腐片 、营养丰富，水发木耳25克 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，有较好的补益功效 。
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，切成长3厘米 、切成段 ：姜洗净 ，姜2克 ，黑木耳 、